热门小说网 >都市小说 > 签到:从家中逆子到全能天王 > 第126章 三级跳远世界级田径天才

第126章 三级跳远世界级田径天才(第2页)

倒是那几名三级跳运动员看热闹般围了上来。

“这就是那个最近传的沸沸扬扬的田径天才?”

“就是他,听说随便在跳高队试了试,就直接破了那边的记录!”

“倒是蛮厉害的。”

“厉害是厉害,可咱们三级跳也不是谁都能玩的!”

通过这些人低声交谈也能听出来,这些人也同样并不看好萧阳在三级跳上的表现。

也是,人家都是练了几年甚至是十几年的专业人才,三级跳的技巧性也是非常强的,对于萧阳这个新人自然是极为不看好的。

于金对着几名三级跳运动员说道:“行了,你们几个去将场地整理出来。”

三级跳在训练的时候用到的测量场地和奥运会还是有很大差别的。

奥运会上的沙坑刻度需要测量,而训练场为了省去麻烦,都是将刻度刻在两侧,测量的时候一拉绳子便能知道准确刻度。

几名运动员动作熟练的平沙坑,做完之后便对着教练做了一个ok的手势。

于金转过头闪开身子,询问一般看向小郑,“好了,场地整理好了,谁先来?”

小郑看了看众人,眼看这些人都眼神躲闪,随即便对着萧阳说道:“萧阳,还是你来吧。”

说白了这测试就是为萧阳准备的,这些人不测倒也省了麻烦。

萧阳这几天闲暇之余,也在网上补了一些关于三级跳的知识,看了一些视频,但这书面上的知识即便掌握再是熟练也不能替代演练。

他心中还真的有点没底。

一群人来到沙坑旁边。

而萧阳站在助跑点。

助跑有四十五米的距离限制。

短距离加速,这块儿萧阳熟悉无比。

虽然是短跑加速,但也并不是盲目的追求速度,因为助跑结束之后便是三跳。

单步跳、跨步跳、然后跳跃进沙坑。

这些动作衔接都需要一定的技巧。

萧阳控制了一下呼吸,随即开始助跑。

四十五米的助跑阶段,提速来说,萧阳绝对是无敌般的存在。

等到速度提升到极限之后,萧阳看准了起跳线,随即第一次单足跳,落向起跳板的脚的动作的确生疏,扒地动作也不够完美,衔接第二次的跨步跳。

于金教练微微摇头,跨步跳的作用很大,极为重要,如此生疏的动作,绝对会在最后阶段打折扣。

最后跳跃,萧阳形成了一个弧线,落进沙坑。

于金教练看着沙坑上留下的痕迹,当即便是一愣。

www.novelser.com
最新小说:讨人喜欢的绘梨同学、撒野、良陈美锦、步步囚宠、风都幻想、大主宰之人生模拟、霸总追婚:夫人,哪里跑!、绝色神医:惊世五小姐、前方高能、大明景泰:朕就是千古仁君、都市:我死后超凶哒!、假少爷被逐出家后,回归真豪门了、战神归来当奶爸、